Je partie de ceux qui ont passé le plus clair de leur vie dans l'ignorance de l'existence de leur corps. Ne vous inquiétez-pas, on est nombreux ! 

Le hasard a fait que j'ai croisé le yoga pendant mes années d'études. Très sceptique initialement, j'ai petit à petit été mise devant l'évidence des bienfaits - et de mon addiction à cet art. 

Je vous propose un yoga précis et dynamique d'Astanga-Vinyasa. C'est une expérience méditative et somatique qui permet à long terme de gagner en souplesse et en vigueur dans toutes les parties du corps.